giovedì 12 gennaio 2012

Pilates: Le Regole Del Benessere

pilates è un allenamento unico.

Corpo snello e ben modellato, addominali tonici, schiena forte, postura corretta, muscoli allungati: sono solo alcuni degli effetti di questa disciplina, che insegna al copro come tornare padrone del proprio benessere.

Praticato con attenzione e costanza dona armonia, equilibrio ed elasticità.


Per sapere questo e molto di più ti basta un click:
Pilates - Le Regole del Benessere
Workout semplice + tono - stress

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