Il Jukari è l'ultima novità in palestra, così divertente da non sembrare neanche una disciplina sportiva , eppure lo è.
Jukari è il nuovo programma ideato da Reebok con Cirque de Soleil.
Con lo Jukari ti puoi divertire e sentirti una ballerina, mettendo a prova la tua elasticità ti senti un'acrobata del circo.
Con lo Jukari alleno il fiato e ti permette così di sentirti un'acrobata.
Tutti gli esercizi di Jukari vengono fatti con uno speciale elastico brevettato che aiuta la mobilità e la flessibilità.
Una lezione di Jukari è come una lezione di stretching dinamico dove ogni posizione viene tenuta per massimo due secondi, giusto il tempo di dare al muscolo l'impulso di allungarsi ma senza contrarsi.
Il risultato del Jukari è un continuo esercizio di scioltezza, reso più efficace dalla resistenza dell'elastico che permette di misurare la propria flessibilità superando i propri limiti.
Oltre a questo lo Jukari garantisce anche esercizi isotonici che migliorano la tonificazione e grazie all'elastico si mantiene la posizione.
Il bello però dello Jukari viene dopo..quando parte la musica ed il divertimento è assicurato.
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