Posturale Che Passione

Posturale, che Passione è un importante testo con oltre 150 esercizi ed oltre 300 posizioni di ginnastica correttiva. Il testo abbraccia con passione diverse metodologie di ginnastica correttiva, proponendo una vasta gamma di esercizi illustrati che mirano a risolvere i problemi di muscoli contratti e articolazioni sofferenti intervenendo sulla postura, con passione aiutando a risolvere l'80% di questi disturbi e ad aumentare la coordinazione motoria anche in coloro che non presentano sintomi dolorosi. Improntati a un criterio di massima semplicità esecutiva e insieme massima efficacia terapeutica, tutti gli esercizi sono illustrati con disegni intuitivi e spiegati passo dopo passo con indicazioni concise e chiarissime: l'ideale, dunque, anche per chi non abbia mai fatto ginnastica prima. Per voi Posturale, che Passione! 150 e più esercizi con oltre 300 posizioni di ginnastica correttiva , per saperne di più ti basta un click!