Anche gli Atleti Meditano... Seppur di Corsa

Anche gli Atleti Meditano... Seppur di Corsa.

Anche gli atleti meditano seppur di corsa è un  è un saggio sul senso del correre, sul rapporto tra corpo e mente, sul superamento del limite, nello sport come nella vita.
Nello sport e nella meditazione, c'è un momento in cui il corpo si trova in armonia con la mente.
Si tratta di uno stato di semi-alterazione della coscienza nel quale le percezioni si dilatano, le sinapsi si allungano, i sensi sono rivolti verso l'interno. La vista è vacua ma vede tutto ciò che è l'essere, il sé.

Anche gli atleti meditano....seppur di corsa per concentrare l'attenzione sullo  stato di semi-trance che consente di vincere la fatica fisica.
Mediante  la meditazione la mente trova quiete, il respiro si sospende, il corpo trascende. La mente è lo strumento che consente di superare ogni limite, di conseguire ogni obiettivo.
 Non importa quali siano le condizioni di partenza, in quanto " Anche gli atleti meditano....seppur di corsa" è un  libro che nasce per amore del correre.

Anche gli atleti meditano seppur di corsa è un libro scritto da chi ha cominciato a correre per amore e, correndo, si è accorta di aver trovato molto altro.
 Correndo con se stessa e per se stessa Maria Cristina ha trovato il sé. Così come, anche se con percorsi e modalità differenti, Andrea e Selene.

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Anche gli Atleti Meditano... Seppur di Corsa - Libro