sabato 4 luglio 2009

LA SCARPA GIUSTA

Estate voglia di libertà, il caldo e l'arsura delle nostre città ci portano alla voglia infinita di fresco che si trova solo in alta montagna, ma è necessario controllare che la scarpa sia quella giusta per evitare infortuni e brutti incidenti.


La scarpa giusta va scelta comunque sia in relazione agli obiettivi che si desidera raggiungere in quanto se si desidera una camminata tranquilla fra i nostri boschi e laghi, la scarpa giusta sarà di diverso tipo da una scalata.

Camminare è importante per il pieno benessere psicofisico e per uno spirito d'avventura, andare oltre certi limiti è importante perché aiuta a spingersi un po' oltre sempre di più e perché aiuta le persone ad affrontare le competizioni anche con se stessi, di poter andare oltre certi limiti , oltre i propri limiti, ma sempre tenendo presente che è fondamentale avere la scarpa giusta.

Il filo rosso che lega ogni scarpa perché sia giusta è la suola, la miscela delle gomme deve puntare a dare il massimo comfort, ovvero massima sicurezza anche sul bagnato, considerando che in estate le piogge improvvise sono parecchie, la scarpa giusta regala sicurezza anche sul muschio bagnato.

La scarpa giusta poi va presa anche in relazione anche alla propria tipologia di fisico e di peso e soprattutto alla morfologia del proprio peso.
Il " grip" sui terreni sconnessi e sulla roccia deve essere di prima qualità, grazie anche alle scolpiture profonde prestando molta attenzione anche al puntale.

La scarpa giusta è basilare per proteggere tutto il piede, ma in particolare modo sul tallone che deve essere rinforzato sia per sostenere il passo in salita che per ammortizzare il peso nelle discese.

Importante che sotto la scarpa ci sia sempre un gambaletto anche mini, altrimenti si rischiano vesciche al piede date dal contatto con la scarpa a nudo e dal sudore che può provocare delle abrasioni più o meno profonde.

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