Da qualche anno a questa parte oltre al jogging è diventata di moda anche la bici. Ma rimane aperto un dubbio che fa rinunciare a molte donne di salirci sopra, la paura di ingrossare di gambe.
Paura alquanto sbagliata per una corsa in bici a giorni alterni durante la settimana.
Anzi...molte donne affermano che si sono affusolate, ciò l'ha portata a diventare un trend di successo, aumentata la presenza femminile nei Club amatoriali.
La corsa in bici regala un senso di libertà, soprattutto nelle discese, magari dopo impervie salite che ci ha messo alla prova per quanto riguarda fiato, muscoli e grinta.
Il sellino è più duro, ma basta usare i pantaloncini con fondo imbottito per risolvere questo problema, e da oggi ci sono sellini ad oc per l'anatomia femminile.
Per una buona corsa in bici, quest'ultima va acquistata come si compra un vestito, non è sufficiente sia da uomo o da donna, ma bisogna trovare la giusta misura confortevole e poter volare così libere nel vento....
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