RIDERE FA BENE ALLA COMUNICAZIONE

La risata parte da un profondo respiro, se vigorose ed intense i muscoli delle mandibole e l’addome cominciano a fare male , gli occhi cominciano a lacrimare.
Spesso ci si è chiesti :Perché ridiamo?
Fondamentalmente lo facciamo se siamo predisposti, di buon umore, è un linguaggio universale.
Fa parte di quello che spesso viene definito LINGUAGGIO SOCIALE

La risata è un modo per esprimere solidarietà e senso di appartenenza al gruppo.

È una espressione che coinvolge entrambe gli emisferi.
Permette l'attivazione di una zona corticale che assiste l’area motoria principale nel controllo dei movimenti.
Alcuni meccanismi neurologici permettono il contagio.
Ognuno di noi possiede una sorta di detector uditivo, circuito neuronale che risponde solo alla risata, notiamo infatti che non viene mai intercalata alla fine di un discorso.

Ridere è un’attività energetica che aumenta il battito cardiaco e la pressione del sangue, ma che ciò faccia bene alla salute è ancora tutta da dimostrare. FA BENISSIMO.

Sicuramente come effetti positivi c’è l’incremento dell’ossigenazione del sangue, la produzione di serotonina , anticorpi, endorfine.
Possiamo anche stimolare la risata con qualche film comico.