Collant e stivali sono una scusa usata da molte per trascurare le gambe che a fine giornata sono sempre più pesanti, quando invece sogniamo tutte delle gambe leggere...superleggere!!
Gambe che vanno mantenute leggere e toniche soprattutto con l'attività sportiva, nuoto, camminata a ritmo veloce.
Contro i gonfiori e le difficoltà circolatorie ci sono i percorsi delle terme che vi garantiscono gambe leggere, inoltre bisogna intervenire anche con la dieta che deve essere ricca di fibre e agrumi, limitando sale e caffè che contribuiscono a rendere le nostre gambe sempre più gonfie.
Tutto quello che influisce negativamente sulla nostra circolazione ci impedirà di poter avere delle gambe leggere, per questo comunque si può intervenire anche con dei massaggi rassodanti e linfodrenanti,abbinati alla pressoterapia.
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