MENTE EMOTIVA E CREATIVA

Credo che tutti primo poi ascoltando una musica o guardando un quadro si siano emozionati, questo perché si è messa in azione la propria mente emotiva.
O ancora di annusare un profumo così intenso e particolare dimenticando tutto il resto perché si è azionata la propria mente emotiva.

Le emozioni comunque non regolano solo gli istinti, ma anche la propria mente creativa.
Tali sensazioni istintive sono il risultato dell'attivazione dell'emisfero destro del cervello che regola la nostra mente emotiva e creativa,mentre l'emisfero destro regola la logica, la razionalità.

Ok! Ci sono anche persone che dedicano la loro vita a liberare la loro dimensione emotiva e creativa, dedicandosi all'arte, alla musica e allo spettacolo.
L'emisfero sinistro è il responsabile della razionalizzazione delle informazioni esterne, ma la sua abilità nel ragionamento logico -linguistico non è mai sufficiente a rendere una persona completa su un piano mentale ed intellettivo.

Sia medici che scienziati che neurologi sono certi che la piena evoluzione delle capacita umane si realizzerà solo quando si arriverà ad usare anche quelle dell'emisfero destro: parte creativa ed intuitiva.

Sviluppare le funzioni dell'emisfero destro è abbastanza semplice, richiede solo il tempo da dedicare agli hobby più creativi, istintivi, rilassanti che producono benessere ed endorfine positive.

Il cervello è l'elaboratore principale che gestisce sia la mente emotiva, creativa che logico- razionale dell'essere umano. Per tutto quello che ha a che fare con le funzioni nervose di base: movimento, reazioni, sensibilità gli emisferi lavorano nello stesso modo amministrando ciascuno la metà del corpo opposto a sé.

Sul piano mentale: conoscenza ed interpretazione delle informazioni i due emisferi si occupano di attività totalmente diverse: il sinistro si occupa delle parti logico- razionali, il destro della mente emotiva e creativa.
Parti che devono sempre collaborare insieme. I due emisferi sono collegati dal corpo calloso che permette lo scambio di messaggio fra gli emisferi.

La predominanza delle funzioni dell'emisfero sinistro su quello destro si verifica con il tempo quando la quotidianità ci porta a dedicarci sempre meno alla logica e alla creatività.
Nell'infanzia la mente emotiva, creativa , logico- razionale si equiparano. Con l'ingresso alla scuola elementare ci si trova a trovare la predominanza.

Recuperare l'equilibrio fra gli emisferi è semplice con allenamento e buona volontà.
Per sviluppare la propria mente emotiva e creativa basta cominciare a dedicare 15 minuti al giorno all'attività creativa del disegno, non importa se non siete artisti, dovete semplicemente imparare a liberare la vostra parte emotiva.

La mente emotiva si sviluppa dedicando almeno 20-30 minuti al giorno all'ascolto della musica e all'annusare odori e profumi anche insoliti per voi, questo per far si che la vostra mente sia più reattiva, di intuire significati ed emozioni nascoste dentro di noi, che sviluppando la mente emotiva e creativa saltano fuori regalandoci maggiore benessere.


Inoltre con lo sviluppo della mente emotiva e creativa ci si libera da stress e ansie, senza farmaci né medici.